Personlig Tränare
Jag har 16 års erfarenhet av styrketräning och är även självutbildad då jag har studerat på egen hand och läst otroligt mycket böcker under dessa 16 år. Läs mer om här
Sociala Medier
På min Facebook sida uppdaterar jag dagligen inspirations bilder och texter. Häng med mig och mina +9000 subscribers!
Öppna din fitnessblogg!
Visste du att Fitnessrichard.com besöks av 10 000 unika besökare i månaden? Öppna din träningsblogg du med, läs mer här

